自己満足な話になるのだが、

お肌に気を使い始めて約1ヶ月が経った。

使う化粧品も変え、せっせとお手入れをしていた。

まだたった1ヶ月だけれど、

思っていた以上に肌の具合が変わってきた。

自分でも「あれ？」と変化を感じられるくらい。

そして、先日友達に「なんかやってる？ツヤツヤになってない？」

と言ってもらった。

ちゃんとお手入れすれば、効果が出るものなのだと知った。

今までは気が向いた時以外はいい加減だったから、

余計に変化がわかりやすいというのもあると思う。

自分のために時間を作るって、

すごく自分を愛でていることになると思う。

MonikaによるPixabay

お肌に限らず、全てにおいてそうなのだろう。

自分のために時間を作る。

それを継続して行うことって、

自己満足であれ、結果になって表れるとやっぱり嬉しいし、

さらにやっていこうと思える。

そうすることで、ほんの少しであれ笑顔でいれる時間が増えるし、

より自分を大切に思えるようになれる気がする。

目に見えてわかる事はわかりやすいからやりやすい。

「自分を愛でる」方法としては良い事なのかもしれない。

自分を大事にするのが苦手な方。

何か小さなことでも良いから、自分にしてあげられることを、

毎日少しの時間でも持つことをおすすめします。

定期的にトリートメントを受けるのも、おすすめです。

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