身体に特に異常はないのだけれど、

何だか気分が晴れない時、

どこか悪いのではないかと言うだるさを感じたりしたことはないだろうか？

WHOでは、健康を以下のように定義している。

「健康とは、肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり、

　単に疾病又は病弱の存在しないことではない。」

そこにさらにスピリチュアルな良好状態を加えようと言う動きがあった。

スピリチュアルとは“絶対的な存在とのつながりと力”や”人生の意味”、

”信仰”などの意味合いが含まれている。

結局、健康定義の改訂には至らなかったのだが、

欧米を中心に健康におけるスピリチュアリティが重要視されるようになってきている。

UnsplashのChristopher Campbell

私が取り組んでいきたいところは、正にそこなのである。

健康診断をすれば、異常はない。

なのになぜだか調子が悪い。

それは精神的な部分であったり、スピリチュアリティの部分が満たされていない、

いわば健康でない状態なのではないか。

そこに向き合い、真の健康を手に入れるためのお手伝いをしていく。

自分1人で心の不調の原因を見つけたり、

そこへ向き合い対処することはなかなか難しい。

一緒に考え、心から笑顔になれる状態にしていく。

あなたも「真の健康」を手に入れるために、

まずは、心の健康チェックしてみませんか？

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