少し前から、瞼を中心に目の周りが痒い。

本当に面白いことに、そこだけ。

それは日によって調子が違って、

朝目が覚めると両目が小岩さんのようになっている時もある。

カサカサで赤くなってしまっていて、

目の周りはメイクができない。

アイシャドウしなくてもピンクになってるからいいか？

長男は、「そのメイクやばくない？」と言ってきた。

いや、これメイクじゃないから…。

やっぱりダメか。

結局、この痒みはどうやらブタクサアレルギーらしい。

ちょっとばかり気になることがあると、

何だか気分は乗ってこない。

体調の不調は気分に影響するし、

逆に気分は体調にも影響する。

本当の意味での健康は、体調だけではないということ。

心の健康もすごくすごく大切。

改めて、心も身体も整っていることが『健康』ってことだな、

と感じた。

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